2015-11-17 カポエイラから カポエイラにはゆっくり動くアンゴーラというスタイルがあります。 このアンゴーラ、ゆっくり動くので筋肉痛になるんですよね。 カポエイラと柔術には似た部分が・・・ 記事はこちら www.wado-jiujitsu.com